1 op 1 Coaching & Ademtherapie
Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of moe? Heb je moeite met ontspannen of merk je dat je ademhaling hoog of oppervlakkig is? In mijn 1 op 1 coaching begeleid ik je op een zachte, lichaamsgerichte manier bij het herstellen van balans en rust - in je hoofd, je lichaam en je ademhaling.
Deze coaching is geschikt als je:
Of je nu aan het begin staat van een burn-out of gewoon voelt dat er iets moet veranderen - je bent welkom.
Ik gebruik o.a.:
Elke sessie is helemaal af gestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Twijfel je of dit bij je past? Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking.