Blog

Blog

Lees mijn laatste blog artikelen

Overprikkeling: als alles ‘te veel’ is

Overprikkeling: als alles ‘te veel’ is

Waarom grenzen voelen zo moeilijk is (en hoe je het kunt leren)

Waarom grenzen voelen zo moeilijk is (en hoe je het kunt leren)

Burn-out voorkomen: luisteren naar je lichaam voordat het schreeuwt

Burn-out voorkomen: luisteren naar je lichaam voordat het schreeuwt

slaap oefening

13 februari 2025

De kracht van koud water

De kracht van koud water

12 februari 2025

Waarom massages helpen bij Burn-out

Waarom massages helpen bij Burn-out

11 februari 2025

Verzuim verminderen met ademtherapie

Verzuim verminderen met ademtherapie

Een stap naar rust bij paniekaanvallen

Een stap naar rust bij paniekaanvallen

Ademhaling en lymftaping als hulp bij hooikoorts

Ademhaling en lymftaping als hulp bij hooikoorts