Ervaar je spanning, vermoeidheid of voel je je overprikkeld? Heb je het gevoel dat je te lang 'aan' staat en moeite hebt om echt tot rust te komen?
Je hoeft niet te wachten tot je opgebrand raakt.
Je bent welkom voor een moment van rust, aandacht en begeleiding. Zodat je weer thuiskomt bij jezelf – in je lichaam, in je adem, in jezelf.
Inner Flow Massage
Deze massage gaat verder dan alleen het ontspannen van spieren. Hier gaat het om jou als mens. Elke massage is uniek, helemaal afgestemd op jouw behoeften, daardoor is elke massage een persoonlijke ervaring.
Persoonlijke begeleiding bij stressklachten, overbelasting of het zoeken naar een richting. In deze coachsessies kijken we samen naar wat jij nodig hebt om rust en helderheid te hervinden – en hoe je veerkracht opbouwt voor de toekomst
Een ervaringsgerichte workshop waarbij je leert hoe ademhaling en koude je mentale en fysieke kracht vergroten. Voor meer energie, stressbestendigheid en focus
Bedrijfs/team training
Vitale medewerkers presteren beter. Mijn workshops helpen teams om stress te reguleren, burn-out te voorkomen en balans terug te brengen op de werkvloer.
Yoga & Adem
Een avond helemaal voor jou. In een kleine groep breng je je lichaam in beweging en je hoofd tot rust. Adem, stilte en ontspanning in een mooie natuurlijke omgeving.
Of toch liever Yoga
Of volg je toch liever een yoga les?
Kijk dan op de website van mijn dochter Marloes.
Yin-Yang Yoga Oirschot
Het is tijd om de kracht van ademhaling te ontdekken en jezelf te transformeren. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, vitaliteit, veerkracht of professionele ontwikkeling, bij Kim van de Schoot krijg je de ondersteuning en begeleiding die je nodig hebt.
Ervaar de Kracht van de 3 A`s Vandaag Nog!
Aandacht, Aanraking en Ademkracht
Kom langs voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek, meld je aan voor een workshop of reserveer je plek voor een van onze evenementen. Jouw reis naar welzijn begint hier.